〈毎週木曜日〉 マタニティヨガ [参加費有料]
〈毎週木曜日〉 マタニティヨガ [参加費有料]
呼吸法やリラックス方法を覚え、健康で柔軟な身体作りを目指します。
心配を安心にかえられるよう皆様のニーズに合わせて豊富な教室やレッスンを開催しています。
日 時 | 毎週木曜日 午後2:30~3:30 |
対 象 | 妊娠14週以降の経過が順調な方 |
定 員 | 25名(予約制) ※受付にて予約ができます。 |
参加費 | 3,000円 5回分 |
場 所 | プリンセスホール2F |
持ち物 | 運動しやすい服(Tシャツ、スパッツ、ジャージなど)、タオル、飲み物 |